Quiénes somos

Un equipo integrado por profesionales cualificados del campo de la salud y del deporte con ilusión por mejorar la calidad de vida de las personas.

Osasun Sport Clinic

Osasun Sport Clinic es un Centro de Entrenamiento y Rehabilitación personalizado, donde la Nutrición, la Fisioterapia y la Preparación Física van de la mano.

El Centro Osasun Sport Clinic nace con el objetivo de mejorar el rendimiento físico, la prevención y recuperación de lesiones en personas que aman el deporte y un estilo de vida saludable.

Existe una necesidad imperiosa de maximizar la energía de las personas para rendir con vitalidad y mantener durante años una gran calidad de vida.

El equipo Osasun Sport Clinic te ayudará en esta faceta, porque nuestra felicidad reside en el cumplimiento de tus objetivos.

Sergio Sukunza

Es el creador del equipo de Osasun Sport Clinic, con largo recorrido en el campo de la preparación física y recuperador experto en rehabilitaciones de columna y lesiones deportivas.

“Desde niño tenía claro que quería ser deportista o entrenador”
“Destacaba en varios deportes, pero no pude vivir de ello porque no tuve el apoyo de un profesional de la preparación física que me hiciera sentir fuerte mental y físicamente.”
“Hoy soy feliz, porque ayudo a otras personas a conseguirlo, ya sea en el deporte o en sus retos personales, con la suerte de poder vivir de ello”

Qué hacemos

Entrenamiento personal

¿Tienes una lesión?

Nuestro trabajo multidisciplinar cumple la necesidad que tienes como paciente de tu lesión, de que en el mismo centro te atienda personalmente tu fisioterapeuta, tu recuperador físico y tu entrenador personal en diferentes etapas, con un servicio totalmente personalizado.

La figura del recuperador físico

Su misión se centra en la recuperación de la lesión, la prevención y la reeducación corporal.

Prevención:el trabajo de prevención, lo que persigue, es reducir la probabilidad de que se produzca algún tipo de lesión en el deportista.

Readaptación: como se puede apreciar en el trabajo del equipo multidisciplinar, cuando se produce una lesión, el primero que entra en contacto con la lesión es el médico, quien hace el diagnóstico, posteriormente es el fisioterapeuta quien interviene, y por último, el recuperador, quien es el encargado de las siguientes funciones:

  • Recuperar el tono muscular previo a la lesión o incluso mejorarlo.
  • Recuperar la movilidad articular total.
  • Trabajo compensatorio para evitar en la medida de lo posible, que el deportista pierda su forma física.
  • Recuperar el control articular y sensorial del miembro afectado.
  • Preparar al deportista para la vuelta a su rutina de competición.

Servicios

Programa "Energía máxima"

Consigue con un programa de entrenamiento personal de 5 meses recuperar la energía y el cuerpo atlético y definido que has perdido por hábitos que estás deseando cambiar desde hace tiempo.

  • 3 entrenamientos personales a la semana
  • 8 sesiones de coaching nutricional

*Más información: el programa contiene pruebas de esfuerzo, control analítico y valoración antropométrica periódica.

Programa "3X3"

Instala el cambio de peso que deseas en 3 meses. Acércate a tu peso ideal y ponte en plena forma física aumentando tu motivación y autoestima. Si has empezado mil dietas, sin éxito y no has sido constante con el ejercicio, éste es tu programa de entrenamiento.

  • 3 meses.
  • 3 entrenamientos personales a la semana.
  • 6 sesiones de coaching nutricional.
  • Entrenador Personal y Coach Nutricional.

*Más información: el programa contiene prueba de esfuerzo(opcional),supervisión médica(opcional),seguimiento nutricional, control analítico y valoración antropométrica.

Programa "MUJER FITNESS"

Reduce la grasa de tus caderas, tonifica y define tus músculos.

*Entrenador Personal y Nutricionista.

*Más información: el programa contiene pruebas de esfuerzo(opcional), valoración antropométrica y sesiones de Estilismo o Personal Shopping(opcional).

Programa "ANTI-AGING"

Está demostrado que el ejercicio físico hecho de forma saludable, el descanso, y una correcta alimentación son la mejor combinación contra el envejecimiento.

Programa "PILATES"

Mejora de la postura, la movilidad de articulaciones y la tonificación basado en el método Pilates suelo, aparatos y con Máquina Reformer con torre.

*Más información: El programa puede incluir sesiones de Coaching nutricional y Pilates en plataformas inestables.

Programa "EMBARAZO Y POST-PARTO"

Ponte en forma para el parto y recupérate en tiempo récord con Entrenador personal y Abdominales Hipopresivos para reforzar el suelo pélvico.

*Más información: El programa puede incluir sesiones de Coaching nutricional y Pilates o Puesta en forma en gimnasio específico para embarazadas.

Programa "CHALLENGE DAY"

Para los que tienen un reto personal en una fecha señalada (correr una maratón, hacer su primera triatlón, preparar alguna prueba específica).

Incluye pruebas de esfuerzo y planificación deportiva.

* El programa ofrece la posibilidad de contratar proceso de Coaching para el liderazgo en rendimiento deportivo.

Programa "ASCENSO A LA CUMBRE"

¿Quieres vivir una experiencia única e irrepetible? El Aneto (3404 metros de altura) es uno de los picos que ya hemos ascendido y está considerado el 2º pico más alto de la península. Te preparamos físicamente para que disfrutes de esta maravillosa y única experiencia. Las salidas son en grupo con guía profesional de Alta Montaña.

Programa "LEADER"

Lidera tu vida personal y profesional con cuerpo y energía de Atleta. Combina el Entrenamiento Personal y el Coaching para sacar lo máximo de tí en un período de 5 meses. Rinde al máximo cada día instalando nuevos hábitos de alimentación y marcando junto a tu Coach nuevos retos para aumentar tu motivación.

  • 3 entrenamientos personales a la semana
  • Proceso de 1 mes de coaching para liderazgo interior
  • Coaching nutricional

Programa "GOLF":

Para los jugadores de golf que quieren mejorar su rendimiento. Entrenamiento físico y mental. Mejora tu rango de giro, el equilibrio y la potencia de golpeo. Mejora tu concentración en los momentos clave de la competición.

* El programa ofrece la posibilidad de contratar proceso de Coaching para el liderazgo en rendimiento deportivo.

Programa "ESQUÍ Y SURF"

Para los amantes de la nieve y la tabla es muy importante trabajar la estabilidad de las rodillas y el equilibrio. La zona lumbar necesita estabilidad y flexibilidad, para poder disfrutar de esta disciplina.

* El programa ofrece la posibilidad de contratar proceso de Coaching para el liderazgo en rendimiento deportivo.

Programa "TENIS-PADEL"

Mejora tu rendimiento y gestiona tu nivel de concentración y motivación necesarios para marcar las diferencias con tus rivales. Protege tus hombros, codos y articulaciones del tren inferior para poder llegar a donde otros no pueden.

* El programa ofrece la posibilidad de contratar proceso de Coaching para el liderazgo en rendimiento deportivo.

Programa "FÚTBOL-DEPORTES DE EQUIPO"

Si no estás rindiendo al nivel esperado en tu equipo, y quieres marcar la diferencia, tu Entrenador Personal y Coach te ayudan a sacar lo mejor de tí. Mejora tu rendimiento, previene lesiones que puedan echar a perder una temporada y aumenta tu motivación y concentración en el juego para marcar la diferencia en tu equipo.

* El programa ofrece la posibilidad de contratar proceso de Coaching para el liderazgo en rendimiento deportivo.

Programa "ENTRENAMIENTO A DOMICILIO"

Para los que necesitáis ahorrar tiempo, con la comodidad de tener a tu entrenador personal o fisioterapeuta en tu domicilio, siempre que quieras y con toda la guía de ejercicios en vídeo para que sigas el plan personalizado marcado por tu entrenador personal o tu fisioterapeuta. Para cualquier persona de cualquier edad y condición física.

  • Entrenador personal y/o Fisioterpeuta.
  • Coaching nutricional.

*Más información: Las tarifas presentadas son sólo para el área de Gipuzkoa.

*Más información: Todos los programas para deportistas aficionados o profesionales incluyen pruebas de esfuerzo, valoración antroprométrica y coaching nutricional.

Patología de columna

Infografía de la columna vertebral

Supervisión médica+Fisioterapia+Readaptación física. Llevamos más de 10 años recuperando a personas con patologías de columna. (Hernias de disco, lumbalgias, dolor cervical, escoliosis, espondilolistesis...)

*Ver testimonios (sección hernia de disco).

Prevención y rehabilitación de lesiones

Corredor sufriendo una lesión

Para recuperarte de tu lesión y para no recaer nunca más combinamos la Fisioterapia-Osteopatía y el trabajo de recuperación activa con entrenador personal. Somos especialistas en la rehabilitación de las lesiones deportivas.

Reeducación postural

Fisioterapeuta corrigiendo la postura de una paciente

Método Mézzeries y RPG(reeducación postural global) basado en estiramiento por cadenas musculares+ Readaptación física basada en el Pilates "Cambiar tu postura mejora tus emociones".

Fisioterapia traumatológica

Fisioterapeuta trabajando en el pie de un paciente

Lesiones traumáticas y patologías músculo-esqueléticas-Rehabilitación postquirúrgica (tendinitis, lesiones de cartílago, Roturas de LCA, Cirujía columna, lesiones deportivas). Dirigido por el médico especialista en rehabilitación y con el refuerzo de tu Fisioterapeuta y entrenador personal.

Instalaciones

Sala del centro Osasun Sport Clinic de Sergio Sukunza Aparatos y máquinas de entrenamiento personal Aparatos y máquinas de entrenamiento personal Sala de fisioterapia y osteopatía Sala de entrenamiento del centro Osasun Sport Clinic de Sergio Sukunza Máquinas de Pilates Sala de fisioterapia Vistas del centro Vestuario Hall Vinilo en pared

Nuestras tarifas

Entrenamiento personal

Sesiones de Entrenamiento personal
Bono de 10 sesiones 450 €
Bono de 20 sesiones 850 €
Bono de 30 sesiones 1.200 €
Bono de 50 sesiones 1.800 €

* Los siguientes programas de entrenamiento personal tienen una tarifa única: "Energía máxima, 3x3, Leader".

Entrenamiento a domicilio
Una sesión 60 €
Bono de 10 sesiones 575 €
Entrenamiento por parejas
Bono de 10 sesiones 550 €
Bono de 20 sesiones 1050 €
Bono de 30 sesiones 1.550 €
Bono de 50 sesiones 2.500 €

Servicio de nutrición

Coaching nutricional
Consulta inicial * 60 €
Una revisión ** 40 €
Bono de 5 revisiones ** 165 €
Bono de 10 revisiones ** 300 €

* Incluye estudio antropométrico y análisis nutricional.
* Abonados a Entrenamiento Personal y Rehabilitación precio reducido.
** La primera revisión, tras la consulta inicial, incluye entrega del informe personalizado y explicación de la dieta.

Servicio de antropometría
Estudio Antropométrico 35 €

Rehabilitación y fisioterapia

Rehabilitación de hernia de disco y columna
1 Sesión de Evaluación 60 €
1 Sesión de Tratamiento 60 €
Bono de 10 sesiones 550 € (55 €/sesión)
Bono de 20 sesiones 1000 € (50 €/sesión)
Bono de 30 sesiones 1350 € (45 €/sesión)
Fisioterapia y rehabilitación de lesiones
1 Sesión de Evaluación 60 €
1 Sesión de Tratamiento 60 €
Bono de 10 sesiones 550 € (55 €/sesión)
Bono de 20 sesiones 1000 € (50 €/sesión)
Bono de 30 sesiones 1350 € (45 €/sesión)

Programas top de entrenamiento personal

Programa 3x3 1600 €
Energía máxima 2400 €
Programa Leader 3500 €