Testimonio de rehabilitación semipresencial de columna: Carlos Palazón

Carlos Palazón, de Valencia. Triatleta amateur, diagnosticado de espondilolistesis L5-S1 (desplazamiento de una vértebra sobre otra). Desde las primeras sesiones comenzó a notar mejoría, [...]

Hernia discal y Síndrome de Piramidal, causas principales de ciática. Test de movilidad de cadera

La ciática no es una patología en sí misma, sino una serie de síntomas derivados de una lesión específica de la columna. El nervio ciático es el más grande de los nervios del cuerpo. Se forma de [...]

Ejercicios para aliviar las molestias por lumbalgia

Más del 80% de la población padecerá algún tipo de lumbalgia en algún momento de sus vidas. La mayoría de los casos pueden ser relacionados con alguna causa general (la distensión, lesión o [...]

Síntomas de hormigueo en la pierna, pie o glúteo. ¿Qué hacer?

¿Sientes hormigueo en la pierna, en alguna parte del pie o en el glúteo? Empieza a sospechar sobre la posibilidad de que tengas una hernia discal entre las vértebras L5 y S1 Aunque no es sólo [...]

¿Por qué tengo una hernia discal?

Estaba con mis amigos este fin de semana en la cola para el cine y uno de ellos me preguntaba a ver por qué sus hombros estaban tan caídos hacia adelante…   Me fijé en la postura de [...]

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