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Blog de Sergio Sukunza – Osasun Sport Clinic
Testimonio de Jordi Calavera – SD Eibar
JORDI CALAVERA nos ofrece testimonio de su plan de entrenamiento preventivo de lesiones en Osasun Sport Clinic. Jugador lateral derecho del Eibar, club en el que hace ya su tercera temporada, [...]
Chris Hemsworth, Elsa Pataky y Matt Damon entrenando en Osasun Sport Clinic
Durante sus vacaciones en el País Vasco, el protagonista de Thor, Chris Hemsworth, Elsa Pataky y Matt Damon han estado entrenando en nuestras instalaciones de Osasun Sport Clinic. El programa [...]
Testimonio de Sergio Canales – Real Sociedad
SERGIO CANALES nos cuenta su experiencia de entrenamiento preventivo de lesiones realizado en Osasun Sport Clinic. Los resultados son tan positivos que, a pesar de su marcha de la Real Sociedad, [...]
Testimonio de Héctor Moreno – Real Sociedad
HÉCTOR MORENO, jugador de La Real Sociedad y de la selección mexicana el Tri en el mundial del Rusia 2018, nos ofrece testimonio de su entrenamiento preventivo de lesiones y su preparación en [...]
Testimonio de rehabilitación semipresencial de columna: Carlos Palazón
Carlos Palazón, de Valencia. Triatleta amateur, diagnosticado de espondilolistesis L5-S1 (desplazamiento de una vértebra sobre otra). Desde las primeras sesiones comenzó a notar mejoría, [...]
Julen Aginagalde preparará de nuevo la temporada con Sergio Sukunza
Tras preparar la pasada temporada con sesiones de electroestimulación muscular en nuestro Centro de Entrenamiento y Rehabilitación Osasun&Sport, Julen Aginagalde nos confirma que vuelve este [...]
Hernia discal y Síndrome de Piramidal, causas principales de ciática. Test de movilidad de cadera
La ciática no es una patología en sí misma, sino una serie de síntomas derivados de una lesión específica de la columna. El nervio ciático es el más grande de los nervios del cuerpo. Se forma de [...]
Ejercicios para aliviar las molestias por lumbalgia
Más del 80% de la población padecerá algún tipo de lumbalgia en algún momento de sus vidas. La mayoría de los casos pueden ser relacionados con alguna causa general (la distensión, lesión o [...]
Síntomas de hormigueo en la pierna, pie o glúteo. ¿Qué hacer?
¿Sientes hormigueo en la pierna, en alguna parte del pie o en el glúteo? Empieza a sospechar sobre la posibilidad de que tengas una hernia discal entre las vértebras L5 y S1 Aunque no es sólo [...]
¿Por qué tengo una hernia discal?
Estaba con mis amigos este fin de semana en la cola para el cine y uno de ellos me preguntaba a ver por qué sus hombros estaban tan caídos hacia adelante… Me fijé en la postura de [...]
